寝不足

しばらく眠れなかった。
でも、寝なきゃいけなかった。
ザワザワした時の自分自身の対処法。
何も考えず寝ることが昨夜は少し難しかった。

だけど気付けば不思議と目を閉じていた。
寝不足だけれど少しは眠れたかなと思う。

さぁ今日は月曜日。
気持ちを上げていこう。
大丈夫、大丈夫と言い聞かせながら。
そうだ！
ザワザワするのは気候のせいにしておこう。
そうしよう。